個人覺察坊 - 艾伊莎療心繪社

《返心地圖》在迷霧與岔路之間梳理線索，重組屬於自己的前行路徑（方向重整四階進程系列課程）

釋放之徑：走過情緒的潮漲與退去，讓感受成為力量的源頭（情緒轉化四階進程系列課程）

尋心之路：與內心的真實自我重新連結，發現被掩埋的情感與夢想（自我覺醒四階進程系列課程）

《我在這裡》跳著Ebru浮水之舞

第三階：《我接住了》穩住我自己的畫面

《我慢下來了》點畫靜心的節奏

《我聽見了》Henna的圖騰語言

- 主題：自我表達、儀式感創作<br><br>- 媒材：Henna植物染膏（天然指甲花粉、手工錐管）、模板、15*15紙張、黑筆（單色線構）<br><br>- 方式：以Henna染膏進行「儀式感創作」，讓心靈與身體連結透過「象徵符號」，引導個人內在意圖<br><br>- 時間：90分鐘<br><br>- 適合對象：<br> - 喜愛手繪藝術、想體驗 「無壓力創作」 的人<br> - 透過儀式感建立內在連結，釐清心境，感受美學能量

《我還可以這樣前進》確定屬於自己的推進方式

《下一步的轉彎地圖》在岔路口遇見新的可能

《鬆綁任務藍圖》看見自己想活出的樣子

《混亂也算一種線索》在迷霧裡發現前行的提示

《從關係裡找回自己》在愛裡，我依然完整

《雙人圓舞曲》看見我在關係裡的舞步

《人際能量地圖》找出合拍與耗損的場景

《我的愛情公式》原來我是這樣看見愛

《碎片的重組》重組當下的自我