• Section image

    療心卡

    42張認識自我的心靈之鑰,探索內心困擾與給予滋養的陪伴

    這是一套以心理諮商背景設計的牌卡,每張牌都象徵著不同的心靈狀態。療心卡就像一面鏡子,幫助我們在迷惘時,清楚看見自己內心的樣子

    療心卡|你可能會好奇的10個小問題

    1. 療心卡是什麼?

    療心卡是一套由42張手繪圖案與文字組成的心靈牌卡,每張象徵一種心理或能量狀態,幫助你認識當下的內在感受與需求。

    2. 它是占卜卡嗎?

    不是喔!療心卡不預測未來,也不給出命運的答案。它像是一面鏡子,幫助你回到當下,傾聽內心真正的聲音。

    3. 我不懂心理學也可以用嗎?

    當然可以!療心卡的語言淺顯易懂,只要願意停下來與自己對話,每個人都能從中獲得療癒與覺察。

    4. 什麼時候適合抽卡?

    當你感到迷惘、情緒起伏、無法做決定,或只是想與自己深聊一下,都很適合抽一張療心卡。

    5. 一個人用,還是可以和朋友一起使用?

    都可以!你可以獨自使用,當作日常心靈陪伴;也可以和朋友一起抽卡對話,甚至應用在療癒工作坊或陪談引導中。

    6. 抽到「陰影牌」怎麼辦?是不是不吉利?

    陰影牌代表你目前的挑戰、困境或內在盲點,並不是壞的象徵,而是邀請你去看見並照亮它們。理解它們,才能轉化它們。

    7. 抽牌有特殊儀式嗎?還是可以直覺選?

    你可以洗牌後抽一張,也可以憑直覺翻開一張你被吸引的牌。療心卡鼓勵你信任自己的選擇。

    8. 每張卡都只有一種解釋嗎?

    不一定。每張卡背後的意涵會隨著你的當下狀態而有所不同,像是心靈對你說的話。你也可以記錄下每次抽卡的心得,會有新的發現。

    9. 療心卡可以每天抽嗎?

    當然可以!有些人習慣每日一抽,作為自我覺察的儀式。你也可以每週抽一次,看見一段時間內的內在主題流動。

    10. 我可以把它當成送禮的工具嗎?

    非常推薦!療心卡是一份結合祝福與探索的心靈禮物,特別適合送給喜歡心理學、藝術療癒或在自我成長路上的朋友。